Talasoterapia – lecznicza moc morskiej wody

Słowo thalassa oznacza po grecku morze. Stąd talasoterapia jest terapią, która korzysta z relaksującej i leczniczej mocy morskiego klimatu. Stosuje się tu elementy pochodzące z morza: wodę, piasek, algi, muł, glony, piasek, wodorosty. Centra specjalizujące się w talasoterapii powstają przede wszystkim w miejscowościach nadmorskich.

Jednak z zabiegów wykorzystujących morskie produkty korzysta wiele ośrodków spa. Popularne są kąpiele z solą morską, maseczki z wodorostów i zabiegi algowe. Jednak nie musimy korzystać z usług spa. Dobroczynne działanie będzie miała zwykła wycieczka nad morze.

Wypoczynek nad morzem jest bardzo relaksujący. Wpływa na to szum wody, przyjemny dla oczu kolor wody, powtarzalny i rytmiczny szum i ruch fal. Dzięki temu zwykła wycieczka w nadmorskie rejony ma tak samo dobroczynne działanie jak wizyta w sanatorium.

Oprócz właściwości rekreacyjnych kapiele w solankach niosą szereg korzysci dla zdrowia.

Przede wszystkim pobyt nad morzem uzupełnia niedobory tak potrzebnego do funkcjonowania organizmu jodu. Plaże i pasy nabrzeżne są naturalnymi inhalatorami. A wszystko dzięki temu, że wodzie znajduje się mnóstwo niezwykle cennych składników chociażby takich jak chlorek sodu i magnezu, siarczany i węglany.

Dzięki wysokiej wilgotności powietrza zwiększamy naszą odporność na infekcje. Przewlekłe choroby układu oddechowego, tarczycy, kłopoty z sercem i układem krążenia to schorzenia, którym bardzo dobrze zrobi wizyta nad morzem.

Zwłaszcza osoby z niedoczynnością tarczycy powinny jak najczęściej odwiedzać nadmorskie miejscowości.

  • Morskie powietrze dzięki bardzo dużej zawartości różnych soli nawilża i oczyszcza drogi oddechowe, oczyszcza organizm i pobudza go do wytwarzania śluzu. Dzięki temu osoby z alergiami i astmą mogą zmniejszyć ilość przyjmowanych leków antyhistaminowych, będąc nad morzem.
  • Mikroelementy w wodzie morskiej wnikają do naszego organizmu i wspomagają odbudowę ścięgien, kości, stawów. Masaż fal i pływanie w morskiej wodzie poprawiają ukrwienie chorych miejsc.
  • Na reumatyzm, nerwobóle, dolegliwości mięśni, choroby skórne nieoceniony wpływ ma ciepły, nagrzany słońcem piasek. Do tego stanowi on doskonały i naturalny środek peelingujący.
  • Także woda morska zawiera składniki przeciwzapalne, które pomagają zmniejszać sztywność i bóle stawów tak częste przy reumatyzmie.
  • Sole morskie w dużym stężeniu wypłukują ze skóry substancje wywołujące stany zapalne skóry. Dzięki temu pobyt nad morzem pomoże pozbyć się łuszczycy.

Korzystając ze specjalistycznych ośrodków zajmujących się talasoterapią, pamiętajmy o 10 zasadami, którymi ośrodki te powinny się kierować:

  1. Ośrodki talasoterapii znajdują się na wybrzeżu nie dalej niż 1000 metrów od najwyższego poziomu wody morza.
  2. Pobieranie żywej wody morskiej i jej wykorzystanie do zabiegów odbywa się zgodnie z procedurami.
  3. Żywa woda morska nie może być przechowywana dłużej niż 48 godzin, ogrzewana do temperatury ponad 50ºC, ani poddawana żadnym czynnikom fizycznym ani chemicznym (np. naświetlanie UV, chlorowanie, ozonowanie).
  4. Wszystkie surowce morskie wykorzystywane w zabiegach są w 100% naturalne.
  5. Wszystkie surowce zabiegowe mogą być wykorzystane tylko jeden raz.
  6. Na początku pobytu w ośrodku talasoterapii każdy pacjent przechodzi badanie lekarskie i otrzymuje plan terapii.
  7. Ośrodek zatrudnia odpowiednio wykwalifikowany personel lekarski, hydroterapeutów i instruktorów sportu. Personel jest dostępny dla klienta i udziela wyczerpującej informacji o zabiegach.
  8. Zabiegi odbywają się pod nadzorem medycznym.
  9. Zwykle stosuje się indywidualnie dobrane 4 zabiegi dziennie, z czego 3 na bazie surowców morskich.
  10. Każdy ośrodek talasoterapii prowadzi badania satysfakcji swoich gości.

Zabiegi kosmetyczne, które korzystają z produktów morza mają niewątpliwie dobry wpływ na nasze ciało. Mają szereg zalet:

  • algi są bogatym źródłem białka, prostych aminokwasów, witamin, nienasyconych kwasów tłuszczowych,
  • produkty morskie są ekologiczne i wolne od zanieczyszczeń,
  • zabiegi działają odżywczo, regeneracyjne, detoksykacyjne, podnoszą odporność,
  • woda morska jest bogatym źródłem składników mineralnych i innych substancji.

Talasoterapia to nie tylko kapiele w morskich solankach ale też błotne okłady i masaże.

Bardzo dobrym zabiegiem jest np. zabieg z algami, który odtruwa, oczyszcza, zmiękcza naskórek. Taki zabieg przyspiesza kojenie i gojenie małych ranek i podrażnień, zapobiega podrażnieniom, wyciąga toksyny, dostarcza skórze wielu ważnych składników odżywczych, m.in. witamin, mikro i makroelementów.

  • Polecany jest szczególnie w przypadku zmęczonej i odwodnionej skóry oraz w przypadku cellulitu.
  • Okłady z morskiego mułu zalecane są przy problemach układu ruchowego, poprawiają ogólną kondycję skóry.
  • Masaże wodne świetnie działają na skórę. Ujędrniają ją, a tym samym zmniejszają widoczność cellulitu.

To tylko niektóre z zabiegów, jakie oferuje nam talasooterapia.

Zabiegi talasoterapii działają dobroczynnie i kompleksowo na cały nasz organizm. Morski klimat dobrze wpływa zarówno na ogólny stan zdrowia jak i na szereg poszczególnych schorzeń i dolegliwości. Dla zdrowia warto skorzystać z usług spa, które oferują zabiegi z produktów morskich, wybrać się do ośrodka specjalizującego się w talasoterapii, bądź po prostu wybrać się nad morze i korzystać w trakcie urlopu z nieocenionego morskiego klimatu.

Podziel się na:
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Blip
  • Blogger.com
  • Gadu-Gadu Live
  • Twitter
  • Wykop
  • Śledzik

, , ,

Brak komentarzy.

Dodaj komentarz