Jak ‚Morsy’ przygotowują się do wiosny?

Pierwsza szansa na kąpiel w morzu!

Na zewnątrz robi się coraz cieplej, pogoda zachęca do pierwszych wiosennych spacerów. Spędzanie czasu na świeżym powietrzu jest korzystne dla naszego zdrowia i samopoczucia, dlatego nie czekajmy na jeszcze wyższą temperaturę i jeszcze więcej słońca – aktywnie wypoczywać można zacząć już od dziś.

Zobacz jak można poprawić swoją odporność w ekstremalny sposób!

Spacer, przejażdżka rowerem czy poranny lub wieczorny bieg to tylko niektóre sposoby na zdrowe spędzanie wolnego czasu. Tym, którym taki wysiłek fizyczny nie odpowiada albo nie wystarcza, można polecić… pływanie. Pływać można nie tylko w basenie, ale także na świeżym powietrzu. Temperatura Bałtyku wynosi obecnie około 3 stopni Celsjusza – jeśli chcecie zobaczyć, czy taka woda dla każdego jest za zimna, koniecznie obejrzyjcie nasz filmik.

Zobacz, jak „morsy” przygotowują się do wiosny:

Podziel się na:
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Blip
  • Blogger.com
  • Gadu-Gadu Live
  • Twitter
  • Wykop
  • Śledzik

, ,

Brak komentarzy.

Dodaj komentarz