Archiwum | Październik, 2012

Dlaczego warto pić zieloną herbatę?

Na dworze deszcz i jesienna zawierucha – więcej czasu spędzamy teraz w domu. Nic tak nie rozgrzewa jak filiżanka ciepłej herbaty. Ten popularny napój pijemy często nawet nie zdając sobie sprawy z jego właściwości zdrowotnych. Co dobrego mają w sobie liście zielonej i czarnej herbaty? W Polsce tradycja picia herbaty, która nie jest czarną herbatą […]

Czytaj więcej 2 komentarze

Natura w walce z grypą i przeziębieniem

Wszędzie słychać kichanie i smarkanie – jesienne przeziębienie dopada prawie wszystkich i ciężko się uchronić przed choćby chwilowym osłabieniem odporności organizmu. Co możemy zrobić, by plaga październikowo – listopadowych gryp i przeziębień nas ominęła? Wirusowe zapalenie górnych dróg oddechowych, zwane pospolicie przeziębieniem, objawia się bólem mięśni, gardła i głowy, nierzadko katarem i poczuciem ogólnego zmęczenia. […]

Czytaj więcej Komentarze { 0 }