Archiwum | Listopad, 2012
W dzisiejszych czasach stres towarzyszy nam na codzień

10 sposobów na codzienny relaks

Stresujące sytuacje spotykają nas codziennie. Pod wpływem stresu stajemy się bardziej podatni na choroby, jesteśmy rozdrażnieni i ogólnie rozbici. Nie zawsze niestety możemy sobie pozwolić na długi, odstresowujący wyjazd, dlatego też pokazujemy, jak poradzić sobie ze stresem w domowym zaciszu lub mając niewiele czasu, czy środków finansowych. Jak szybko, skutecznie i niedrogo zmniejszyć sobie poziom […]

Czytaj więcej Komentarze { 1 }