Archiwum | Listopad, 2013

Ciekawostki: Pomarańcze

Możecie wąchać pomarańcze przed zjedzeniem lub wycisnąć sok z kilku owoców i dodać do kąpieli.  

Czytaj więcej Komentarze { 0 }

Wegetariańska zupa – krem z łuskanego grochu

                      Przepyszna, rozgrzewająca i sycąca zupa. Dużo błonnika, dużo białka i dużo tak potrzebnych w okresie jesiennym, witamin. A najlepsze jest to, że zupa zawiera mało kalorii, a znajdujący się w warzywach błonnik wspomaga odchudzanie. Smacznego! Składniki: 500g łuskanego grochu 1500ml (6-7 szklanek) wody 2 […]

Czytaj więcej Komentarze { 0 }

Zdrowy Weekend: Nalewki na przeziębienie i lepszą odporność

Niestety niedawno zaczął się okres zwiększonej zachorowalności na grypę i przeziębienie. Jedno kichnięcie przenosi zarazki na kilka innych osób. Jeżeli jesteście podatni na zbieranie infekcji i często chorujecie, mój dzisiejszy tekst powinien Was szczególnie zainteresować. Czy zwykła nalewka może zapobiec lub zwalczyć chorobę? Prawdopodobnie zwykłe nalewki nie radzą sobie tak dobrze, jak leki czy suplementy […]

Czytaj więcej Komentarze { 0 }

Weekend z herbatą: 5 nieznanych naparów oczyszczających

Napary ziołowe, choć przynoszą same korzyści, wywołują pewne uczucie przymusu. Specyficzny smak i aromat ziół nie każdemu odpowiada, co zwykle kończy się zaniechaniem kuracji ziołowych. Jednak warto wiedzieć, że z każdą kolejną filiżanką można przyzwyczaić się do ziołowego smaku, a z czasem nawet za nim zatęsknić. Na czym polega siła ziół? Napary ziołowe są bezpieczną […]

Czytaj więcej Komentarze { 1 }

Nowy cykl: Weekend z naturalną herbatą

    Co zrobić, gdy drzewa straszą gołymi gałęziami, coraz częściej pada deszcz, a temperatura spada z każdym dniem? Poddać się szarej, jesienniej aurze i popaść w przygnębienie, ospałość i zniechęcenie? A może spróbować obudzić się z jesiennego marazmu, naturalnymi sposobami? W nowym cyklu Weekend z naturalną herbatą, zaprezentuję Wam receptury, które  rozgrzeją Was w […]

Czytaj więcej Komentarze { 0 }