Archiwum | Styczeń, 2014

Jak uzdrowić swoje masło?

Propozycja dla śniadaniowych łasuchów, czyli osób, które uwielbiają słodkie śniadania. Zamiast kanapki z masłem czekoladowym polecam masełko żurawinowe. Wykonanie bardzo proste, a dodatek żurawiny i miodu sprawia, że śniadanie daje nam pełną ochronę przed przeziębieniem i innymi infekcjami. Żurawina zawiera pokaźne ilości wit. C, podnosi naszą odporność, chroni układ moczowy oraz wspomaga jego leczenie podczas […]

Czytaj więcej Komentarze { 0 }

Zielony Koktajl Energetyzujący

Tym zielonym koktajlem pomogę Wam przetrwać zimę i typowe dla niej znużenie oraz senność. Wyobraźcie sobie, że już 1 taki napój doda Wam więcej energii niż kawa. Wszystko dzięki połączeniu imbiru z zielonymi składnikami, które razem tworzą prawdziwą bombę energetyczną i rewitalizującą. Zielone rośliny zawierają dużą dawkę chlorofilu, który zwiększa dopływ tlenu, przez co podnosi […]

Czytaj więcej Komentarze { 0 }

Owsiane Muffiny na Śniadanie

                    Muffiny z płatkami owsianymi i suszonymi owocami to pożywny pomysł na smaczne śniadanie i alternatywa dla codziennych kanapek. Polecam Wam dodać jagody Goji i ziarno kakaowca, ponieważ niezwykle wzbogacają smak muffinek i ich wartość odżywczą, czyli przeciwutleniacze i jeszcze więcej przeciwutleniaczy oraz endorfin. Jeżeli nie […]

Czytaj więcej Komentarze { 0 }