Koktajl wiosenny z mlekiem kokosowym

 

koktajl wiosenny

Nie wiem jak Wy, ale ja czuję już wiosnę w powietrzu 🙂 Niedawno wróciłam ze spaceru i postanowiłam przygotować pyszny pełen owocowego smaku i witamin koktajl wiosenny . Dodatkowo zawiera mleko kokosowe, które nie tylko nadaje koktajlowi egzotyczny smak, ale przede wszystkim dostarcza niezbędne kwasy tłuszczowe i  jest odpowiednie dla osób z nietolerancją laktozy lub alergią na białko mleka krowiego.  Oto przepis:

SKŁADNIKI:

1 puszka Mleka Kokosowego

2 mandarynki/1 pomarańcza

1 szklanka mrożonych truskawek

2 banany

1 łyżka zmielonych ziaren siemienia lnianego

 

PRZYGOTOWANIE

Mleko kokosowe wymieszaj w puszce lub małej miseczce. Mandarynki obierz i podziel na cząstki. Banany obierz i pokrój w plasterki. Wrzuć wszystkie składniki do miski lub blendera i dokładnie zmiksuj. Smacznego!

Brak powiązanych wpisów.

Podziel się na:
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Blip
  • Blogger.com
  • Gadu-Gadu Live
  • Twitter
  • Wykop
  • Śledzik

, , ,

Brak komentarzy.

Dodaj komentarz