Archiwum | Marzec, 2015

Chlorella, Młody Jęczmień czy Spirulina – przewodnik po Superfoods

Ilość roślin zaliczanych do Superfoods nie jest zbyt duża, a mimo to czasem ciężko zdecydować, które wybrać. Wszystkie działają podobnie i właściwie nie wiadomo czym różni się jedno od drugiego. Podobieństwo faktycznie jest duże i na pierwszy rzut oka ciężko znaleźć jakieś różnice, dlatego dziś przedstawiam Wam krótki poradnik po najpopularniejszych Superfoods. Dodam na wstępie, […]

Czytaj więcej 12 komentarzy

Zdrowy Krem Karobowy

Dziś będzie krótko, ale treściwie 😉 Mam dla Was przepis na zdrowszą i lżejszą wersję popularnej nutelli. Jej największą zaletą jest niska zawartość tłuszczów, co oznacza, że po jej zjedzeniu nie rozrośniemy się w biodrach czy pasie. To bardzo dobra wiadomość, szczególnie teraz, kiedy zrzucamy z siebie ciężkie kurtki i swetry, odsłaniając coraz więcej ciała. […]

Czytaj więcej Komentarze { 1 }

22 Zastosowania Sody Oczyszczonej

Na rynku istnieje wiele chemicznych środków czystości od proszek, płyn do prania, płyn do mycia łazienek, spray do mebli, płyn do czyszczenia podłóg i wiele, wiele innych. Jesteśmy już tak zafiksowani w nowoczesnych detergentach, że zapominamy o naturalnych, sprawdzonych środkach. Jednym z nich są oczywiście orzechy piorące i robiony z nich wywar. Jednak ostatnio zapomniałam […]

Czytaj więcej 13 komentarzy