Zielone smoothie, które usuwa nawet 15 kg złogów pokarmowych

smoothie

Smoothie, na które przepis podam Wam poniżej pomaga skutecznie pozbyć się toksyn i wszystkich złogów pokarmowych, których przeciętnie nosimy w sobie od 5 do 8 kg. Bardzo często jednak zdarza się, że ilość niestrawionych resztek pokarmowych, które są magazynowane w jelicie grubym sięga nawet 15 kg. Najczęściej ma to miejsce w przypadku osób, które odżywiają się niezdrowo i nie stosują żadnych diet czy suplementów diety o właściwościach detoksykujących. Zbyt częste spożywanie wysokoprzetworzonej żywności, czerwonego mięsa, słodyczy, alkoholu, glutenu czy tłustych, smażonych potraw przyczynia się do powstawania złogów pokarmowych, których jest tak dużo, że organizm nie jest w stanie ich sam wydalić. Zalegające resztki pokarmowe przyczyniają się do nadwagi, otyłości, zaparć, chorób jelita grubego oraz wywołują ciągłe zmęczenie i osłabienie organizmu, pogorszenie stanu skóry i włosów, a także zgagę , wzdęcia i niestrawność.

Poniższe smoothie wypijane 1 raz dziennie przez 2 tygodnie pomaga w pozbyciu się wszystkich złogów pokarmowych, których się dorobiliśmy, nawet jeśli ich ilość sięga wspomnianych 15 kg. Trzeba także wiedzieć, że nawet w przypadku osób, które stosują bardzo zdrową dietę, niestrawione resztki pokarmowe również zalegają w jelicie grubym. Oczywiście jest to niewielka ilość, ale wedle zasady „lepiej dmuchać na zimne” – warto czasem włączyć do diety zielone Superfoods lub zastosować oczyszczanie takim smoothie, które dziś prezentuję 😉

 

SKŁADNIKI:

1 szklanka wody kokosowej lub mineralnej

2 szklanki liści szpinaku

4 obrane banany

3 daktyle

2 łyżki mielonego siemienia lnianego

1 łyżeczka Młodego Jęczmienia

1 łyżeczka cynamonu

1 kapsułka probiotyku lub Step!

 

PRZYGOTOWANIE:

Wrzuć wszystkie składniki do blendera i dokładnie miksuj przez kilka minut. Pij smoothie 1 raz dziennie przez 2 tygodnie. Pozostałe smoothie można przechowywać w lodówce przez 1 dzień. Smacznego!

 

 

 

Podziel się na:
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Blip
  • Blogger.com
  • Gadu-Gadu Live
  • Twitter
  • Wykop
  • Śledzik

, , , , , , , , , , , ,

3 Odpowiedzi na Zielone smoothie, które usuwa nawet 15 kg złogów pokarmowych

  1. Kina 14 sierpnia 2016 at 19:52 #

    Czy mozna czyms zamienic szpinak? Musze unikac z powodu kamicy nerkowej. Pozdrawiam

  2. Ewa 22 czerwca 2016 at 09:00 #

    Czy on powoduje gwałtowną biegunkę..?bo strach wypijać przed pracą☺

    • Anna 21 lipca 2016 at 13:14 #

      Absolutnie nie wywołuje biegunki 😉 owszem reguluje pracę jelit i usuwa złogi, ale wywołuje biegunki jak popularne metody oczyszczające jelita

Dodaj komentarz