Lemoniada, która działa lepiej niż prozak

lemoniada

Koniec zimy to dla wszystkich ciężki okres. Brak zieleni, mało słońca, krótki dzień i ciągłe zimno może prowadzić do stanów depresyjnych czy braku energii i chęci do działania. Jeśli Was też dopadło pogorszenie nastroju, to nie sięgajcie po słodycze, chyba że gorzką czekoladę. Mam dla Was lepszy sposób na poprawę nastroju i odzyskanie witalności. Lemoniada, którą Wam dziś przedstawiam, dzięki niezwykłym składnikom wniesie nową energię i uśmiech do Waszego życia. Kurkumina znajdująca się w kurkumie wykazuje takie same właściwości jak fluoksetyna, związek chemiczny stosowany do zwalczania depresji i stanowiący główny składnik prozaku. Kurkuma może równie dobrze zwalczać depresję i nie wywoływać żadnych skutków ubocznych. Ponadto dodatek baobabu lub matcha wzmacnia działanie kurkumy i dodaje energii oraz wspomaga odporność. Lemoniada nie tylko skutecznie poprawia nastrój, ale posiada także silne działanie przeciwutleniające, dzięki czemu wspomaga pracę mózgu oraz serca i wpływa pozytywnie na piękny wygląd skóry.

SKŁADNIKI:

200 ml chłodnej wody

2 łyżeczki kurkumy

sok z 1/2 cytryny

1 łyżeczka naturalnego miodu

1 łyżeczka baobabu/matcha

 

PRZYGOTOWANIE:

Wszystkie składniki oprócz miodu zmiksuj dokładnie w blenderze. Następnie dosłódź napój miodem. Pij 1 – 2 szklanki lemoniady dziennie. Smacznego!

 

 

Podziel się na:
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Blip
  • Blogger.com
  • Gadu-Gadu Live
  • Twitter
  • Wykop
  • Śledzik

, , , , , , , , , , , ,

Brak komentarzy.

Dodaj komentarz