Archiwum | Sierpień, 2017

Właściwości zdrowotne kasz, dla których warto je jeść nawet codziennie

Bulgur, jaglana, gryczana, jęczmienna, kuskus, owsiana, manna, kukurydziana, komosa ryżowa i amarantus. To najbardziej znane i najpopularniejsze rodzaje kasz. Każda z nich różni się od siebie smakiem, sposobem przygotowania oraz zawartością składników odżywczych i właściwościami zdrowotnymi. Jednak wszystkie mają kilka elementów wspólnych, które powinny przekonać wszystkich do częstego spożywania kasz. Najzdrowszym wyborem byłoby oczywiście codzienne […]

Czytaj więcej Komentarze { 0 }

Złoty środek na bakterie, nadwagę, nowotwory, reumatyzm, stany zapalne, etc.

Kurkuma to przyprawa znana na Dalekim Wschodzie już od 600 r. p. n.e. Początkowo była ceniona za właściwości zabarwiania potraw na żółty kolor. Później odkryto jej potencjał leczniczy i wykorzystywano w naturalnej medycynie ajurwedyjskiej oraz chińskiej. Była stosowana w wielu dolegliwościach, tj. wrzody, stany zapalne, bóle menstruacyjne, choroby pasożytnicze czy schorzenia układu pokarmowego. Badania nad […]

Czytaj więcej Komentarze { 0 }

Ginkgo biloba jako sposób na oczyszczenie organizmu dla osób po 40 roku życia

Miłorząb japoński jest stosowany przez wiele osób starszych i w średnim wieku. I słusznie. Mało kto jednak wie, że roślina ta dodatkowo skutecznie oczyszcza organizm z toksyn i zapobiega chorobom nowotworowym. W medycynie chińskiej miłorząb wykorzystywano w leczeniu astmy, kaszlu i chorób skórnych. Dziś przede wszystkim zażywa się go w chorobach układu sercowo-naczyniowego, a także […]

Czytaj więcej Komentarze { 0 }

Zatrzymanie wody – sprawdź czy nie dotyczy Ciebie i zastosuj 5 metod by się go pozbyć

Zatrzymanie wody w organizmie potrafi być uciążliwe, szczególnie latem. O tej porze roku organizm ze zwiększoną intensywnością gromadzi wodę. Letni nadmiar wody w organizmie jest najczęściej wynikiem niedostatecznego nawodnienia, ponieważ organizm chroni się przed odwodnieniem. Dlatego w czasie upałów powinniśmy pić więcej niż dotychczas. Cały paradoks nadmiaru wody w organizmie polega na tym, że im […]

Czytaj więcej Komentarze { 0 }

Unikalne właściwości zdrowotne kiwi – musicie je poznać

Macie ostatnio dużo stresu i brakuje Wam koncentracji? Nie martwcie się – jest na to rada! Owoc kiwi nazywany jest owocem koncentracji i zdrowia. Pomaga się skupić, koi nerwy i  poprawia samopoczucie. Pozwoli załagodzić każdą trudną sytuację i umili atmosferę w pracy. Ponadto zawiera mnóstwo witamin i składników mineralnych. Kiwi – aktinidia chińska lub agrest […]

Czytaj więcej Komentarze { 0 }

Jak oczyścić krew i dlaczego to najważniejszy krok do zdrowia?

Krew krąży w organizmie tak jak woda w przyrodzie. Bez niej nie byłoby życia. Jest naszym osobistym kurierem. Dostarcza substancje odżywcze do każdej komórki. Ponadto umożliwia sprawną komunikację między układami organizmu. Nie trudno więc się domyślić, że oprócz składników pokarmowych, dotleniających i energetycznych we krwi znajduje się masa związków trujących. Toksyny powstają w każdej sekundzie […]

Czytaj więcej Komentarze { 0 }

10 produktów spożywczych potrzebnych w trakcie oczyszczania z toksyn

Z pewnością wiecie jak ważne jest regularne oczyszczanie organizmu. Nie raz pisałam Wam o konieczności oczyszczania z toksyn i przeróżnych metodach oraz środkach, które detoksykują organizm. Dziś przedstawię Wam produkty, które sprawią, że oczyszczanie przebiegnie szybciej i skuteczniej.  Oto lista 10 produktów łatwo dostępnych produktów spożywczych, których spożycie powinniście zwiększyć w trakcie oczyszczania z toksyn, oczywiście […]

Czytaj więcej Komentarze { 0 }