Archiwum | Medycyna Naturalna Subskrybuj posty w tej kategorii

Zdrowy Weekend: Nalewki na przeziębienie i lepszą odporność

Niestety niedawno zaczął się okres zwiększonej zachorowalności na grypę i przeziębienie. Jedno kichnięcie przenosi zarazki na kilka innych osób. Jeżeli jesteście podatni na zbieranie infekcji i często chorujecie, mój dzisiejszy tekst powinien Was szczególnie zainteresować. Czy zwykła nalewka może zapobiec lub zwalczyć chorobę? Prawdopodobnie zwykłe nalewki nie radzą sobie tak dobrze, jak leki czy suplementy […]

Podziel się na:
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Blip
  • Blogger.com
  • Gadu-Gadu Live
  • Twitter
  • Wykop
  • Śledzik
Czytaj więcej Komentarze { 0 }
W dzisiejszych czasach stres towarzyszy nam na codzień

10 sposobów na codzienny relaks

Stresujące sytuacje spotykają nas codziennie. Pod wpływem stresu stajemy się bardziej podatni na choroby, jesteśmy rozdrażnieni i ogólnie rozbici. Nie zawsze niestety możemy sobie pozwolić na długi, odstresowujący wyjazd, dlatego też pokazujemy, jak poradzić sobie ze stresem w domowym zaciszu lub mając niewiele czasu, czy środków finansowych. Jak szybko, skutecznie i niedrogo zmniejszyć sobie poziom […]

Podziel się na:
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Blip
  • Blogger.com
  • Gadu-Gadu Live
  • Twitter
  • Wykop
  • Śledzik
Czytaj więcej Komentarze { 1 }

Dlaczego warto pić zieloną herbatę?

Na dworze deszcz i jesienna zawierucha – więcej czasu spędzamy teraz w domu. Nic tak nie rozgrzewa jak filiżanka ciepłej herbaty. Ten popularny napój pijemy często nawet nie zdając sobie sprawy z jego właściwości zdrowotnych. Co dobrego mają w sobie liście zielonej i czarnej herbaty? W Polsce tradycja picia herbaty, która nie jest czarną herbatą […]

Podziel się na:
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Blip
  • Blogger.com
  • Gadu-Gadu Live
  • Twitter
  • Wykop
  • Śledzik
Czytaj więcej 2 komentarze

Natura w walce z grypą i przeziębieniem

Wszędzie słychać kichanie i smarkanie – jesienne przeziębienie dopada prawie wszystkich i ciężko się uchronić przed choćby chwilowym osłabieniem odporności organizmu. Co możemy zrobić, by plaga październikowo – listopadowych gryp i przeziębień nas ominęła? Wirusowe zapalenie górnych dróg oddechowych, zwane pospolicie przeziębieniem, objawia się bólem mięśni, gardła i głowy, nierzadko katarem i poczuciem ogólnego zmęczenia. […]

Podziel się na:
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Blip
  • Blogger.com
  • Gadu-Gadu Live
  • Twitter
  • Wykop
  • Śledzik
Czytaj więcej Komentarze { 0 }

„Nie” dla alergii – czyli domowe sposoby na uczulenia

Alergia – co to takiego? O alergii mówimy, gdy substancja, która tak naprawdę jest zupełnie nieszkodliwa, powoduje w naszym układzie odpornościowym taką reakcję, jakby napotkał on cząsteczkę szkodliwą. Objawy uczulenia, zwanego też alergią, mogą być bardzo różne. Skłonność do uczuleń nazywamy atopią – bywa ona dziedziczona po przodkach, szczególnie w pierwszym i drugim pokoleniu. Nierzadko […]

Podziel się na:
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Blip
  • Blogger.com
  • Gadu-Gadu Live
  • Twitter
  • Wykop
  • Śledzik
Czytaj więcej 4 komentarze

Bezsenność – jak ją zwalczyć?

Bezsenność to jedna z chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Mamy statystycznie więcej stresujących sytuacji w ciągu dnia niż nasi przodkowie, żyjemy w ciągłym pośpiechu i pracujemy na różne zmiany – to wszystko nie sprzyja regularnemu trybowi dnia, który ułatwiłby szybkie zasypianie i długi, wartościowy sen. Co dziesiąta osoba w Polsce cierpi z powodu bezsenności. Ta choroba […]

Podziel się na:
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Blip
  • Blogger.com
  • Gadu-Gadu Live
  • Twitter
  • Wykop
  • Śledzik
Czytaj więcej Komentarze { 1 }

Goździkowa moc

Goździki, używane u nas przede wszystkim zimą do ciast i marynat, tak naprawdę pochodzą z gorących krajów tropikalnych. Wysuszone pąki kwiatowe goździków to nie tylko wyjątkowo aromatyczna przyprawa, ale też składnik wielu lekarstw. Niepozorne z wyglądu i bardzo intensywne w smaku i zapachu – goździki to przyprawa, która kryje w sobie wiele niespodzianek. Ciemnobrunatne, zasuszone, […]

Podziel się na:
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Blip
  • Blogger.com
  • Gadu-Gadu Live
  • Twitter
  • Wykop
  • Śledzik
Czytaj więcej Komentarze { 0 }

Nutrikosmetyki – pomoc dla skóry od wewnątrz

Nawet najdroższe i najlepsze kremy zawiodą, jeśli nie będą stosowane wraz z dietą bogatą w składniki odżywcze. Poradzić coś na to mogą nutrikosmetyki, czyli suplementy diety, odżywiające od środka skórę, włosy i paznokcie. Nasz wygląd i dobre samopoczucie zależą między innymi od dobrze dobranej diety. Łamliwe paznokcie, wysuszona skóra i wypadające włosy niekoniecznie muszą oznaczać, […]

Podziel się na:
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Blip
  • Blogger.com
  • Gadu-Gadu Live
  • Twitter
  • Wykop
  • Śledzik
Czytaj więcej Komentarze { 0 }

Maść tygrysia. Sekret medycyny Wschodu.

Popularną „maść z kotkiem” w małym, czerwonym metalowym pudełeczku, kojarzą prawie wszyscy. Od kilkudziesięciu lat ten niedrogi chiński specyfik pomaga ludziom uporać się z bólem. „Maść tygrysia” jest znana prawie każdemu, ale mało kto wie, skąd właściwie pochodzi. Tymczasem ten popularny specyfik nie wziął się znikąd. Tę pomocną w sytuacjach awaryjnych mieszankę ziół o skutecznym […]

Podziel się na:
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Blip
  • Blogger.com
  • Gadu-Gadu Live
  • Twitter
  • Wykop
  • Śledzik
Czytaj więcej 5 komentarzy

Sekrety masażu bańką chińską

Bańki chińskie, stosuje się do masażu. Zrobione są z gumowego, elastycznego tworzywa i używa się ich łatwiej, niż tradycyjnych baniek szklanych. Masaż jest nie tylko bardzo przyjemny, ale też niezwykle korzystny dla naszego zdrowia. Bańki da się przyczepić do każdego miejsca na ciele. Przyniosą ulgę zmęczonym plecom, zmniejszą ilość cellulitu na udach, ujędrnią okolice brzucha. […]

Podziel się na:
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Blip
  • Blogger.com
  • Gadu-Gadu Live
  • Twitter
  • Wykop
  • Śledzik
Czytaj więcej Komentarze { 0 }

Naturalna moc bursztynu – nalewka bursztynowa

Piękny, tajemniczy oraz… leczniczy. Bursztyn, od wieków używany jako biżuteria i środek płatniczy, ma także właściwości uzdrawiające. W niezwykłą moc bursztynu, który odkaża, uspokaja i działa przeciwbólowo, wierzono od dawna. Dziś stosuje się go nie tylko w medycynie ludowej, ale też w litoterapii, która cieszy się coraz większą popularnością. Bursztynek, bursztynek Bursztyn, ze względu na […]

Podziel się na:
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Blip
  • Blogger.com
  • Gadu-Gadu Live
  • Twitter
  • Wykop
  • Śledzik
Czytaj więcej Komentarze { 0 }