Jajka na miękko to zdecydowanie najlepszy wybór na śniadanie. Dostarczają mnóstwo długotrwałej energii oraz skutecznie zaspokajają głód. Dzięki temu zmniejsza się ochota na podjadanie, szczególnie na niezdrowe przekąski, przez co bardzo zyskuje nasz wygląd oraz sylwetka. Jajka stanowią bogate źródło pełnowartościowego białka, co oznacza, że zawierają wszystkie niezbędne aminokwasy, nawet te, których organizm ludzki nie […]

Czym jest cellulit i jak się go pozbyć?
Cellulit, nazywany skórką pomarańczową, zmorą wielu osób osób, w przeważającej większości – kobiet. Jego prawidłowa polska nazwa to lipodystrofia, czyli nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej połączone z występowaniem obrzękowo – włóknistych zmian tkanki podskórnej. Cellulit pozostawiony bez prób usuwania go rozprzestrzenia się bezkarnie po pośladkach, udach, a czasem nawet brzuchu! Jest to trudny przeciwnik do pokonania – […]

Zdrowy, domowy, bezglutenowy chleb gryczano – amarantusowy
Domowy chleb, szczególnie ten bezglutenowy, może niejednokrotnie stanowić duże wyzwanie. Niektóre przepisy są tak skomplikowane, że od samego ich czytania przechodzi ochota na domowe wypieki. Jednak dziś podsuwam Wam pomysł na chleb, którego wykonanie jest tak proste, że może go wykonać nawet ktoś, kto chleba nigdy nie piekł. Chleb gryczano – amarantusowy to pyszna alternatywa […]

Koktajl hamujący apetyt i zapewniający uczucie sytości
Wiele osób marzy o magicznym preparacie, który pomoże im zmniejszyć apetyt i ochotę na podjadanie. Wszystko oczywiście w celu uzyskania pięknej, smukłej sylwetki lub podreperowania zdrowia. Duża wadą nadwagi jest przede wszystkim narażenie osoby borykającej się z niechcianymi kilogramami na przeróżne choroby. Jeżeli mówimy tylko o paru nadprogramowych kilogramach lub centymetrach w udach czy pasie, […]

Prozdrowotna rozgrzewająca herbatka imbirowa
W minionych dniach aura nas nie rozpieszczała. Deszcz i temperatury poniżej 15 stopni Celsjusza nie należały do przyjemnych. Co gorsze sprzyjały zachorowaniom na przeziębienie lub zapalenie gardła lub zatok. Po powrocie z pracy lub szkoły do domu aż chciało się wypić coś rozgrzewającego, dlatego dziś przedstawiam Wam herbatkę imbirową. Jest to bardzo rozgrzewający napój, który […]

Właściwości zdrowotne kasz, dla których warto je jeść nawet codziennie
Bulgur, jaglana, gryczana, jęczmienna, kuskus, owsiana, manna, kukurydziana, komosa ryżowa i amarantus. To najbardziej znane i najpopularniejsze rodzaje kasz. Każda z nich różni się od siebie smakiem, sposobem przygotowania oraz zawartością składników odżywczych i właściwościami zdrowotnymi. Jednak wszystkie mają kilka elementów wspólnych, które powinny przekonać wszystkich do częstego spożywania kasz. Najzdrowszym wyborem byłoby oczywiście codzienne […]

Zatrzymanie wody – sprawdź czy nie dotyczy Ciebie i zastosuj 5 metod by się go pozbyć
Zatrzymanie wody w organizmie potrafi być uciążliwe, szczególnie latem. O tej porze roku organizm ze zwiększoną intensywnością gromadzi wodę. Letni nadmiar wody w organizmie jest najczęściej wynikiem niedostatecznego nawodnienia, ponieważ organizm chroni się przed odwodnieniem. Dlatego w czasie upałów powinniśmy pić więcej niż dotychczas. Cały paradoks nadmiaru wody w organizmie polega na tym, że im […]

Jak oczyścić krew i dlaczego to najważniejszy krok do zdrowia?
Krew krąży w organizmie tak jak woda w przyrodzie. Bez niej nie byłoby życia. Jest naszym osobistym kurierem. Dostarcza substancje odżywcze do każdej komórki. Ponadto umożliwia sprawną komunikację między układami organizmu. Nie trudno więc się domyślić, że oprócz składników pokarmowych, dotleniających i energetycznych we krwi znajduje się masa związków trujących. Toksyny powstają w każdej sekundzie […]

10 produktów spożywczych potrzebnych w trakcie oczyszczania z toksyn
Z pewnością wiecie jak ważne jest regularne oczyszczanie organizmu. Nie raz pisałam Wam o konieczności oczyszczania z toksyn i przeróżnych metodach oraz środkach, które detoksykują organizm. Dziś przedstawię Wam produkty, które sprawią, że oczyszczanie przebiegnie szybciej i skuteczniej. Oto lista 10 produktów łatwo dostępnych produktów spożywczych, których spożycie powinniście zwiększyć w trakcie oczyszczania z toksyn, oczywiście […]

Usuwa tkankę tłuszczową, toksyny, złogi, reguluje pracę jelit…
Wyobraź sobie malutki odkurzacz, który zjadasz, a on oczyszcza twoje ciało, kawałek po kawałku z toksyn, zalegających w Twoich narządach wewnętrznych. Nierealne? A jednak! Poznaj siłę błonnika. CZYM JEST BŁONNIK? Błonnik pokarmowy to zespół substancji pochodzenia roślinnego, które nie są trawione przez organizm ludzki. Jest to mieszanina wielu związków chemicznych, tj. celuloza, pektyny, gumy śluzy […]

Oczyszczanie pietruszką i selerem – będziecie zaskoczeni ich właściwościami
Akneterapia (leczenie zmian trądzikowych i wypryskowych na skórze) nie zna skuteczniejszego naturalnego środka niż pietruszka. Zarówno ona, jak i seler nie zachwycają smakiem, jednak posiadają niekończącą się listę leczniczych właściwości. Nie spodziewacie się jak wielkie bogactwa kryją w sobie te niepozorne, tanie i powszechnie dostępne warzywa. ODTRUWA, OCZYSZCZA, ODKAŻA – PIETRUSZKA Pietruszka ze względu na […]
Szukaj
- Anna: Super :) bardzo cieszę się, że pomogło...
- Fifi: Dalam wie namowic: jutro jemy rzepke...
- Dorota z kobietytomy.pl: Moim zdaniem warto spróbować. Codziennie ładuje...
- zuzanna: znakomity...
- zuzanna: pije grzybka i pomaga mi przy bolach zoladka mam ...
-
Jak i dlaczego jeść pestkę z awokado? 6 maja 2014
-
22 Zastosowania Sody Oczyszczonej 12 marca 2015
-
Rukiew wodna – źródło zdrowia i młodości 4 września 2014
-
Chlorella, Młody Jęczmień czy Spirulina – przewodnik po Superfoods 24 marca 2015
-
Dziurawiec – naturalne oczyszczanie 11 października 2011
-
Reishi – remedium na nowotwory, stres, starość, słabą odporność, a być może nawet AIDS 7 listopada 2017
-
Złote mleko zwalcza grypę oraz przeziębienie i cofa procesy starzenia 29 października 2017
-
Dwa jajka dziennie to sześć niezwykłych korzyści zdrowotnych 14 października 2017
-
Jak przygotować domowy, naturalny i skuteczny antybiotyk? 10 października 2017
-
Czym jest cellulit i jak się go pozbyć? 30 września 2017
Tagi
białko
błonnik
cellulit
cera
chlorella
cholesterol
choroby nowotworowe
detoksykacja
dieta
dieta oczyszczająca
energia
fitness
grypa
infekcje
jelita
jesień
miażdzyca
minerały
młody jęczmień
nadwaga
naturalne oczyszczanie
oczyszczanie
oczyszczanie organizmu
odchudzanie
odporność
olej kokosowy
owoce
paznokcie
przeciwutleniacze
przepis
przeziębienie
serce
skóra
spirulina
toksyny
trądzik
układ pokarmowy
warzywa
witaminy
włosy
zdrowa dieta
zdrowie
zmarszczki
zmęczenie
śniadanie Artykuły (49)
baner (3)
Baza Wiedzy (25)
Diety (38)
Fitness (12)
Medycyna Naturalna (49)
Nowości (8)
Oczyszczanie Organizmu (68)
Odchudzanie (86)
Rośliny i Zioła (36)
Sposoby Oczyszczania (32)
Warto Wiedzieć (40)
Wellness (23)
Zdrowa dieta (134)
WP Cumulus Flash tag cloud by Roy Tanck requires Flash Player 9 or better.
Archiwum wpisów
- Listopad 2017
- Październik 2017
- Wrzesień 2017
- Sierpień 2017
- Lipiec 2017
- Czerwiec 2017
- Maj 2017
- Kwiecień 2017
- Marzec 2017
- Luty 2017
- Styczeń 2017
- Grudzień 2016
- Listopad 2016
- Październik 2016
- Wrzesień 2016
- Sierpień 2016
- Lipiec 2016
- Czerwiec 2016
- Maj 2016
- Kwiecień 2016
- Marzec 2016
- Grudzień 2015
- Październik 2015
- Sierpień 2015
- Marzec 2015
- Luty 2015
- Styczeń 2015
- Listopad 2014
- Październik 2014
- Wrzesień 2014
- Sierpień 2014
- Lipiec 2014
- Czerwiec 2014
- Maj 2014
- Kwiecień 2014
- Marzec 2014
- Luty 2014
- Styczeń 2014
- Grudzień 2013
- Listopad 2013
- Wrzesień 2013
- Marzec 2013
- Listopad 2012
- Październik 2012
- Lipiec 2012
- Maj 2012
- Kwiecień 2012
- Marzec 2012
- Luty 2012
- Styczeń 2012
- Grudzień 2011
- Listopad 2011
- Październik 2011
- Wrzesień 2011
- Sierpień 2011
- Lipiec 2011
- Czerwiec 2011