Archiwum | odporność

Odporność organizmu – szczególnie ważna jesienną porą

Zimne wieczory, częste deszcze, niespodziewane zmiany pogody – jesień sprzyja przeziębieniom i chorobom. Są na nią narażone zwłaszcza osoby z obniżoną odpornością. Osłabiony organizm nie radzi sobie z naporem bakterii i drobnoustrojów chorobotwórczych. Sprawnie działający układ immunologiczny bez problemów poradzi sobie z infekcjami, gorzej gdy nasza odporność jest poważnie nadszarpnięta. Często sami jesteśmy sobie winni. […]

Czytaj więcej Komentarze { 0 }

Detoks dzięki sokowi z kapusty

Lato w pełni, słońce wychyla się zza chmur zachęcając do korzystania z wakacyjnych zajęć… ehh chciałoby się pograć w siatkówkę na plaży, wsiąść na rower albo powiosłować i wypłynąć na środek jeziora maleńką łódeczką… tak …chciałoby się…ale tak naprawdę to jednak nam się nie chce bo nie mamy na to siły… gdzie się podziała witalność, […]

Czytaj więcej Komentarze { 1 }