Archiwum | pieczywo

Zdrowy, domowy, bezglutenowy chleb gryczano – amarantusowy

Domowy chleb, szczególnie ten bezglutenowy, może niejednokrotnie stanowić duże wyzwanie. Niektóre przepisy są tak skomplikowane, że od samego ich czytania przechodzi ochota na domowe wypieki. Jednak dziś podsuwam Wam pomysł na chleb, którego wykonanie jest tak proste, że może go wykonać nawet ktoś, kto chleba nigdy nie piekł. Chleb gryczano – amarantusowy to pyszna alternatywa […]

Czytaj więcej Komentarze { 0 }

Bezglutenowe bułeczki owsiano – lniane

Dziś podsuwam Wam przepis na bardzo lekkie bułeczki owsiano – lniane, które są najlepszym rozwiązaniem na śniadanie lub wczesną kolację. Dostarczają sporo energii, zapewniają uczucie sytości, nie zawierają glutenu i nie obciążają układu pokarmowego, a poza tym są przepyszne.  To idealna propozycja dla osób, które nie tolerują glutenu lub cierpią na schorzenia przewodu pokarmowego. Głównymi składnikami […]

Czytaj więcej Komentarze { 0 }

Straciłes apetyt? Jest na to sposób!

Jeśli czujesz się sennie i ociężale, nie masz na nic ochoty, a jedzenie przestało Ci smakować, to znak że coś się dzieje z Twoim organizmem. Zrób mu przerwę i zafunduj jednodniowy post o chlebie i wodzie.  A zobaczysz, że wróci apetyt na życie! Nie musisz szczególnie przygotowywać organizmu, jednak dzień przed planowanym postem unikaj potraw […]

Czytaj więcej Komentarze { 1 }